冬季进补增加真的合适吗

   市场上有(yǒu)这样一个说法，冬至过后，是进补的好时候，很(hěn)多(duō)中药材店(diàn)生意也逐渐变好，人们对中药材的需求量不断加大，為(wèi)此，小(xiǎo)编也特意请教了安徽梦斯康中药材的专家们，其实进补不能(néng)盲目跟风，吃多(duō)了反而适得其反。

   中药材市场的介绍，冬至过后，西洋参、枸杞、黄芪等冬季滋补类的中药饮片销量有(yǒu)所增加。细心的市民(mín)也发现，现在城區(qū)多(duō)家药店(diàn)都有(yǒu)熬制阿胶糕业務(wù)。很(hěn)多(duō)大型连锁药店(diàn)，几款250克的阿胶正在进行特价促销，購(gòu)买指定款的阿胶，可(kě)免费赠送辅料核桃仁、黑芝麻、红枣等，并免费帮熬制阿胶糕。“冬至过后，每天都有(yǒu)顾客前来熬制阿胶。”该店(diàn)的导購(gòu)员说，中医讲究从每年的冬至到立春进补，时下正是进补的黄金季节。

   一些市民(mín)服用(yòng)滋补膏方后，反而引起食欲不振、舌苔白腻等不适症状。我市的医生也表示，如果盲目进补，会出现不良反应。医生介绍，进补膏方必须根据个人體(tǐ)质，通过辨证与辨病的结合，强调个體(tǐ)化给药处方，单独加工制备。因人而异，可(kě)随症状加减处方，量體(tǐ)用(yòng)药，满足个體(tǐ)化防病治病的需要;在选用(yòng)膏方前应向医生详细说明自身健康状况，便于医生辨证施治。